Несколько лет назад отдыхала на Гоа, тогда впервые и узнала о аювердическом отдыхе. Правда, в то время мне было не до йоги. Сейчас уже год как увлекаюсь этой духовной методикой и всерьёз подумываю о поездке в Индию – самый эпицентр йоги.
Слышала, что многие ездят в священный город Ришикеш, но побаиваюсь строгих ограничений. Соблюдение режима для меня не проблема, а вот еда? Питание чётко вегетарианское, но в прошлой поездке моя язва желудка страдала от непомерного количества специй. Даже если просишь не добавлять – они всё равно кладут.
Поделитесь опытом куда лучше поехать?